Etäluento: Ravitsemus ennen pitkää kestävyyssuoritusta, sen aikana ja jälkeen /Maria Heikkilä
Ma 3.2. klo 19-20 Luento toteutetaan etänä, ilmoittautuneet saavat spostiinsa linkin luennolle n. tuntia ennen
Opi hiihtämään, kehitä tekniikkaasi ja löydä hiihtämisen ilo. Hiihtokoulu.fi ja Hiihtocenter tarjoavat opetuksen, välineet ja asiantuntevan palvelun aivan Oittaan latujen vieressä.

Opetus alkaa aivan latujen vierestä.

Vuokraa sukset tai hanki omat välineet asiantuntijan avulla.

Hyvin huolletuilla suksilla hiihtäminen on helpompaa ja nautinnollisempaa.

Ammattitaitoiset valmentajat auttavat sinua onnistumaan.

Opetus alkaa aivan latujen vierestä.

Vuokraa sukset tai hanki omat välineet asiantuntijan avulla.

Hyvin huolletuilla suksilla hiihtäminen on helpompaa ja nautinnollisempaa.

Ammattitaitoiset valmentajat auttavat sinua onnistumaan.
Yrityksemme arvo on opettaa kaiken tasoisille liikkujille hiihtoa ja kestävyysliikuntaa. Tavoitteenamme on nykyaikaistaa hiihdonopetusta ja houkutella uusia harrastajia lajin pariin mielenkiintoisilla valmennussisällöillä. Hiihto on hieno perhelaji.
Haluamme myös itse kokoajan oppia uutta ja olemme mukana huippu-urheilu valmennuksessa sekä lajin kansainvälisessä kehityksessä. Käytämme valmennuksessa tutkittua tietoa sekä pitkää kokemustamme kestävyysurheiluvalmennuksesta.

Opi hiihdon perusteet turvallisesti ja rennossa ilmapiirissä. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta, ja tarvittaessa saat kaikki välineet vuokralle Hiihtocenteristä.

Kehitä perinteisen tai vapaan hiihtotavan tekniikkaasi käytännönläheisessä ohjauksessa. Ryhmiä on eri tasoisille hiihtäjille.

Yksityistunnilla keskitymme sinun tekniikkaasi, tavoitteisiisi ja kehityskohteisiisi. Tunti sopii niin ensikertalaiselle kuin kokeneelle hiihtäjälle.

Järjestämme yrityksille, työyhteisöille ja muille ryhmille ohjatut hiihtotunnit, välineet ja halutessanne koko tapahtuman tarjoiluineen.

Rullahiihdossa harjoittelet hiihtotekniikkaa lumettomaan aikaan. Tutustumistunnilla opit turvallisen jarrutuksen ja suksen hallinnan, ja välineet saat tunnille lainaan.

Ohjatuissa 75 minuutin treeneissä harjoitellaan rullahiihtoa, tekniikkaa, mäki- ja porrastreenejä sekä oheisharjoittelua. Tule kerran tai sarjakortilla säännöllisesti.
Hiihtokoulu.fi X Hiihtocenter
Hiihtokoulumme toimii yhteistyössä Hiihtocenterin kanssa Oittaan ulkoilualueella. Saat opetuksen lisäksi vuokravälineet, välineiden valinnan, suksihuollon ja voitelupalvelut samasta paikasta.

Kurssit, yksityistunnit ja valmennus kaikentasoisille hiihtäjille.

Asiantuntijamme auttavat valitsemaan hiihtäjälle sopivat sukset, sauvat ja monot.

Suksien voitelut, hionnat, kelikuvioinnit ja muut huoltopalvelut.

Laadukkaat ja valmiiksi huolletut välineet aloittelijoille, harrastajille ja ryhmille.

Ladut, kahvila, pukutilat ja pysäköinti aivan palveluidemme vieressä.
Oittaan ulkoilualue tarjoaa erinomaiset puitteet hiihtämiseen, ulkoiluun ja harjoitteluun. Hiihtokoulun opetuspiste, Hiihtocenterin palvelut, hiihtoladut, pukutilat ja ravintola sijaitsevat lähellä toisiaan.

Monipuolinen latuverkosto ja lumetettu ensilumenlatu

Helpot harjoittelualueet aloittelijoille

Vaativampia reittejä kokeneille hiihtäjille

Reilusti tilaa autoille

Ravintolapalvelut sekä pukuhuoneet ja suihkut

Rullahiihtorata ja Hiihtocenterin rullahiihtomatto
Anna lahjaksi uusia taitoja, liikunnan iloa ja onnistumisen kokemuksia. Lahjakortin voi käyttää Hiihtokoulu.fi:n kursseihin ja yksityistunteihin.
Lue viimeisimmät juttumme

Ma 3.2. klo 19-20 Luento toteutetaan etänä, ilmoittautuneet saavat spostiinsa linkin luennolle n. tuntia ennen

Osta läheisellesi liikuttava lahja! Hiihtocenterin verkkokaupassa voit ostaa lahjakortin haluamallesi summalle.Oston jälkeen saat qr-koodin sähköpostiisi,

Kuntoilijoiden hiihtoleiri Imatralla 14.-17.11.2024 (to-su)Järjestämme kuntoilijoille sopivan hiihtoleirin Imatran Ensilumen ladulla.Lähde kanssamme nauttimaan ensikosketuksesta hiihtoon

Videointi-klinikka -kurssi on erittäin tehokas tapa oppia moderneja ja taloudellisia hiihtotekniikoita! Oman hiihdon näkeminen videolta