Tule kanssamme oppimaan parempaa hiihtotekniikkaa ensi talven hiihtojasi varten.
Leiriohjelmassa hiihtoa, tekniikkaopetusta/-kuvausta, videoanalyysit ja harjoitteet, kehonhuoltoa, voitelukoulutusta sekä yhteisiä hiihtoharjoituksia.
Valmentajina leirillä Laura Jarva ja Anssi Pentsinen.
Leirin hinta 499€ (hiihtoklubilaiset 475€)
sisältää:
– majoitus Imatran Kylpylähotellissa 2hh huoneissa (1hh +30€/vrk)
– täysihoito (aamupala, lounas, päivällinen)
– Imatran Kylpylän allasosaston ja kuntosalin käytön
– ensilumen ladun latumaksut sekä voitelukopin käytön
– valmennukset, ohjaukset ja voitelukoulutuksen
– tarvittaessa välineiden kuljetuksen ja/tai kyydit juna-asemalle/-asemalta
(majoitus maksetaan paikan päällä ja valmennuksesta saa laskun)
Leirille voi osallistua kaiken tasoiset kuntohiihtäjät. Kaksi valmentajaa takaa jokaiselle sopivat harjoitukset. Meiltä voi tarvittaessa vuokrata/lainata hiihtovälineitä leirille.
Olemme sopineet myös yhteiskyytejä Imatralle, joita voi tiedustella Lauralta p. 045 113 2070
Leirin voi peruuttaa veloituksetta lääkärintodistuksella.
Viimeinen ilmoittautumispäivä leirille on 12.11.2023.
Lisätietoja leiristä valmentajilta
laura@hiihtokoulu.fi
anssi@hiihtokoulu.fi
with Artio 